Dr. Neem on Daraz
Victory Day

জেনে নিই শীতে পায়ের যত্নে পা ফাটা রোধ


আগামী নিউজ | আগামী নিউজ ডেস্ক প্রকাশিত: জানুয়ারি ১৪, ২০২০, ১১:৪০ এএম
জেনে নিই শীতে পায়ের যত্নে পা ফাটা রোধ

শীতের সময় পায়ের চামড়া ফাটা খুবই কমন সমস্যা। তবে এসমস্যা দীর্ঘস্থায়ী নয়। আমরা ইচ্ছে করলেই মাসে অন্তত দু’দিন ঘরেই পায়ের বিশেষ যত্ন নিতে  পারি। 

•    প্রথমে নখে নেইল পলিশ থাকলে তুলে নিন ।

•    এবার নখগুলো পছন্দমতো শেপে কেটে নিন ।

•    নখে ক্রিম লাগিয়ে পাত্রে গরম পানিতে শ্যাম্পু, লবণ ও লেবুর রস মিশিয়ে তাতে পা ১০ মিনিট ডুবিয়ে রাখুন ।

•    তোয়ালে দিয়ে পা মুছে নিন।

•    নখে ক্রিম দিয়ে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন। সতর্কতার সঙ্গে নখের গোড়ায় জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করে নিন ।

•    হাত-পায়ে ক্রিম ম্যাসাজের পর চালের গুঁড়া, চিনি, লেবুর রস মিশিয়ে স্ক্র্যাব দিয়ে ঘষে মৃত কোষ তুলে ফেলুন ।

•    তারপর বাফার দিয়ে নখের ওপর লেগে থাকা ময়লা ঘষে পরিষ্কার করুন।

•    মুলতানি মাটি মধু এবং গোলাপ জলের পেস্ট তৈরি করে পায়ে মেখে ১৫ মিনিট রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। 

•    ঘুমানোর আগে অবশ্যই পায়ে খানিক ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নেবেন। এতে পা নরম ও কোমল থাকবে। 

আগামী নিউজ/ হাসি

আগামী নিউজ এর সংবাদ সবার আগে পেতে Follow Or Like করুন আগামী নিউজ এর ফেইসবুক পেজ এ , আগামী নিউজ এর টুইটার এবং সাবস্ক্রাইব করুন আগামী নিউজ ইউটিউব চ্যানেলে