ঢাকা : তেজপাতা কেবল খাবারের স্বাদ বাড়তে সক্ষম, তা নয়। ডায়াবেটিস সারাতেও সমান কার্যকর! আসুন, দেখে নেওয়া যাক তেজপাতার আর কোন কোন গুণ আছে :
১. উপকারী কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়ায়
২. ফাঙ্গাল ইনফেকশন কমাতে বা কাটা-ছেড়া-ঘা সারাতেও কার্যকর
৩. রক্তে শর্করার পরিমাণ কমে
৪. তেজপাতার ধোঁয়ার গন্ধে উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণে আসে
৫. হজমশক্তি বাড়ায়
৬. শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়
৭. তেজপাতায় রয়েছে রুটিন ও ক্যাফেক অ্যাসিড। এগুলো হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
কয়েকটি তেজপাতা গরম পানিতে সেদ্ধ করুন। ঠাণ্ডা করে প্রতিদিন এক গ্লাস এই পানি পান করলেই উপকারগুলো পাওয়া যাবে খুব সহজে।
আগামীনিউজ/এস/এনএনআর
-20231012130744.jpg "সয়াবিন নাকি সরিষার তেল- কোনটি ভালো"){kind=tracking}
